terça-feira, 16 de julho de 2013

Dance Fitness: Emagreça Dançando!

Geeeente sou fã de dança, tanto Jazz, como este novo "ritmo" chamado ZUMBA, que está fazendo sucesso lá fora e em algumas academias pelo Brasil. Você aprende coreografias fáceis, mas que trabalham todos os músculos do corpo, ajudando assim o fácil emagrecimento de uma forma boa, dançando que faz bem até para a alma. Eu adoro baixar esses videos, aprender e ficar dançando em casa. E trouxe para vocês conhecerem =]